ہم میں سے بہت سے لوگ اپنی پوری زندگی ابدی جوانی کے سرچشمے کی تلاش میں گزار دیتے ہیں۔بلاشبہ، اینٹی ایجنگ گولی ابھی تک نہیں بنائی گئی ہے، لیکن اینٹی آکسیڈنٹ نامی مادے موجود ہیں جو جلد کے آکسیڈیشن (اور اس وجہ سے بڑھاپے) کے عمل کو سست کردیتے ہیں۔
کسی بھی عمر میں اپنے چہرے کی جلد کا خیال رکھنا ضروری ہے۔کچھ خواتین ماسک میں حل تلاش کرنے کی کوشش کر رہی ہیں جو وہ خود بناتی ہیں۔مشق سے پتہ چلتا ہے کہ اگر آپ صحیح اجزاء کا انتخاب کرتے ہیں، تو آپ حیرت انگیز نتائج حاصل کر سکتے ہیں۔کچھ طریقے آپ کو کم وقت میں جھریوں سے چھٹکارا حاصل کرنے کی اجازت دیتے ہیں۔
گھریلو علاج ہمیشہ پیشہ ورانہ علاج سے کم فائدہ نہیں لاتے، اور ساتھ ہی آپ کو شاید معلوم ہو کہ ان کی ساخت میں کون سے مخصوص اجزاء شامل ہیں اور وہ جسم کے لیے کتنے فائدہ مند ہیں۔
چہرے کی جھریوں کی عام ابتدائی وجوہات
- چہرے کے کچھ حصوں میں چہرے کے تہہ نظر آتے ہیں جنہیں اکثر خوشی کی کرنیں کہا جاتا ہے۔آپ انہیں ننگی آنکھ سے دیکھ سکتے ہیں؛ وہ آنکھوں کے ارد گرد بسنا پسند کرتے ہیں، کیونکہ یہاں جلد پر عملی طور پر کوئی پٹھوں کی تہہ یا چربی کی تہہ نہیں ہوتی۔
- خواتین اپنے مسائل کو تسلیم کرنا پسند نہیں کرتیں، اس لیے جب بینائی کے مسائل ظاہر ہوتے ہیں تو بہت سے لوگ ضد کرتے ہوئے اسے چھپاتے رہتے ہیں، عینک نہیں پہنتے اور نہ ہی چبھتے ہیں۔ایک خامی کو چھپاتے ہوئے، آپ کو جلد ہی چھوٹی چھوٹی جھریوں کا ایک گروپ مل جائے گا۔عینک پہننے میں شرم محسوس نہ کریں؛ آج آپ کافی اسٹائلش فریموں کا انتخاب کر سکتے ہیں اور بہت خوبصورت اور خوبصورت نظر آتے ہیں۔
- دھوپ کے دنوں میں، اپنی آنکھوں کو سیاہ چشموں سے بچائیں تاکہ جھریاں نہ پڑیں اور آپ کی جلد کی مضبوطی کو جانچیں۔
- سوتے وقت، کریز اور ڈینٹ سے بچنے کے لیے اپنی پیٹھ کے بل لیٹنا بہتر ہے۔
- اگر آپ مسلسل غذا پر عمل کرتے ہیں، تو جان لیں کہ جب آپ اضافی چربی کھو دیتے ہیں، تو پٹھوں کا ماس بھی ختم ہوجاتا ہے، جو جھریوں کی ظاہری شکل کو بھڑکاتا ہے۔خوراک کو محدود کرنے کے منفی اثرات کو کم کرنے کے لیے اپنی خوراک کو زیادہ سے زیادہ پانی اور پروٹین والی غذاؤں کے ساتھ استعمال کریں۔
- گھر کی دیکھ بھال کے لیے صحیح کاسمیٹکس اور ترکیبیں منتخب کرنا ضروری ہے! کسی بھی عمر میں، اعلی معیار کی کریموں کے ساتھ ساتھ قدرتی پر مبنی ماسک کا استعمال ضروری ہے۔
- ہمیشہ اپنی صحت کی نگرانی کریں؛ 40 سال کے بعد، اندرونی اعضاء کے کام میں کوئی خرابی فوری طور پر جلد کی حالت کو متاثر کرتی ہے: کیریئس دانت، جینیٹورینری انفیکشن، ٹنسلائٹس، آنتوں کے انفیکشن، ڈس بیکٹیریوسس وغیرہ۔
- اس سے پہلے کہ بہت دیر ہو جائے، بری عادتیں ترک کر دیں۔عورت کے چہرے کو دیکھ کر، آپ بلا شبہ اس بات کا تعین کر سکتے ہیں کہ وہ نیکوٹین اور الکحل کی عادی ہے۔
- یاد رکھیں! کوئی بھی اوورلوڈ، جیسے نیند کی کمی، نہ ختم ہونے والا اعصابی تناؤ، تھکاوٹ بھی ہماری ظاہری شکل کو متاثر کرتی ہے۔
اسے کب اور کس کو استعمال کرنا چاہئے؟
گھریلو ساختہ اینٹی شیکن ماسک کو ایک عالمگیر اینٹی ایجنگ علاج سمجھا جاتا ہے۔وہ عمر کے معیار سے محدود نہیں ہیں - فطرت جوان اور بالغ جلد دونوں کی مدد کرے گی۔
قدرتی ترکیبیں مرجھانے کے ابتدائی مظاہر کے خلاف روک تھام کا کام کرتی ہیں۔اس صورت میں، دہی کے ساتھ روزانہ دلیا ماسک کامل ہیں.
بالغ جلد کو غذائی اجزاء کے کاک ٹیل سے بھی فائدہ ہوگا۔یہ ڈرمس کو نمی بخشے گا اور باریک جھریوں سے لڑے گا۔
کسی بھی کاسمیٹک پروڈکٹ کا انتخاب جلد کی ایک خاص قسم کی خصوصیات کو مدنظر رکھتے ہوئے کیا جانا چاہیے۔گھریلو ساخت کوئی استثنا نہیں ہے.
چہرے کے لیے گھریلو ساختہ اینٹی جھریوں کے ماسک کے کیا فوائد ہیں؟
اینٹی شیکن ماسک کو زیادہ اندازہ نہ لگانے کے لیے، جلد پر ان کے اثر کے طریقہ کار کو ذہن میں رکھیں۔کم از کم اس طرح آپ کو معلوم ہو جائے گا کہ ان سے بالکل کیا توقع رکھنا ہے اور کسی معجزے کی امید نہیں۔اگر آپ 50-60 سال کی عمر میں ان کا استعمال شروع کر دیتے ہیں، تو اس بات کا امکان نہیں ہے کہ آپ کوئی خاص اثر حاصل کر سکیں گے۔
نئے نمودار ہونے والے تہوں کو سیدھا کر سکتے ہیں، اور جلد کی مجموعی حالت بہتر ہو جائے گی۔تاہم، گہری جھریاں اب بھی دور نہیں ہوں گی، حالانکہ وہ کم واضح طور پر بیان ہو سکتی ہیں۔
لہذا، اگر آپ باقاعدگی سے اینٹی شیکن ماسک بناتے ہیں، تو آپ مندرجہ ذیل اثرات کی توقع کر سکتے ہیں:
- subcutaneous میٹابولزم بہتر ہو جائے گا - اس کے مطابق، خلیات کافی مقدار میں ضروری اجزاء حاصل کریں گے، جو epidermis کی حالت کو بہتر بنائے گی؛
- خون کی گردش کو معمول پر لایا جاتا ہے، جس کی بدولت آکسیجن خلیات کو سیر کرتی ہے، وقت کے ساتھ ساتھ ان کی تخلیق نو کو فروغ دیتی ہے۔
- آپ کی رنگت جوان، قدرتی، خوبصورت اور صحت مند ہو جائے گی، جس سے انتہائی خستہ حال جلد کی ظاہری شکل بھی نمایاں طور پر بہتر ہو جائے گی۔
- اور سب سے اہم: چھوٹی عمر سے متعلق اور چہرے کی جھریاں بالکل ختم ہو جائیں گی، مکمل طور پر غائب ہو جائیں گی۔
- گہری، عمر سے متعلق جھریاں عام ماسک کے استعمال سے ہٹائے جانے کا امکان نہیں ہے، لیکن وہ بہت کم نمایاں ہو جائیں گی اور اتنی واضح نہیں ہوں گی۔
- ہائیلورونک ایسڈ اور کولیجن ریشے، جن کی تعداد عمر کے ساتھ کم ہوتی جاتی ہے، دوبارہ بھر جاتے ہیں، جس کے نتیجے میں جلد نرم، زیادہ لچکدار اور مضبوط ہو جاتی ہے۔
چہرے پر جھریوں کے خلاف ماسک لگانے کے اصول
اہم! قدرتی اجزاء سے بنا گھریلو علاج استعمال کرنے سے پہلے، آپ کو جلد کے ردعمل کو چیک کرنا چاہئے. تیار شدہ مرکب کی تھوڑی مقدار برش کے ایک چھوٹے سے حصے پر لگائی جاتی ہے۔اگر اس میں کوئی الرجی نہیں ہے تو، مصنوعات کو چہرے پر استعمال کیا جا سکتا ہے.
گھریلو ماسک کی اپنی درخواست اور مینوفیکچرنگ خصوصیات ہیں۔گھریلو ماسک کا استعمال کرتے وقت، آپ کو کچھ سفارشات پر عمل کرنا چاہئے:
- درخواست دینے سے پہلے، جلد کو ڈرمیس کی قسم کے مطابق مناسب کلینزر کا استعمال کرتے ہوئے صاف کرنا ضروری ہے۔بھاپ کے غسل پر جلد کو بھاپ لینا یا اسکرب استعمال کرنا جائز ہے۔آلودگیوں کا خاتمہ تمام ذیلی تہوں تک فائدہ مند مادوں کی تیزی سے رسائی کو فروغ دیتا ہے۔
- مرکب کو صاف کرنے کے فورا بعد چہرے پر تقسیم کیا جاتا ہے۔
- مساج لائنوں کے ساتھ لگائیں۔
- ماسک کے اجزاء کو جذب ہونے کے لیے وقت درکار ہوتا ہے۔اس وجہ سے، سونے سے پہلے مصنوعات کو استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے.
- جب ماسک جلد پر ہو، آپ کو پرسکون رہنے اور حرکت اور چہرے کے تاثرات کو محدود کرنے کی ضرورت ہے۔
- اسے آدھے گھنٹے سے زیادہ رکھنے کی ضرورت نہیں۔
- خصوصی طور پر گرم پانی سے دھو لیں۔جیلیٹن یا نشاستے کے مرکب کو بڑی احتیاط کے ساتھ ہٹا دیا جانا چاہئے - یہ ضروری ہے کہ جلد کو نقصان نہ پہنچے۔
- کلی کرنے کے بعد، آپ کو اپنی جلد کی قسم کے لیے موزوں کریم لگانے کی ضرورت ہے۔
- کوئی بھی ماسک، یہاں تک کہ قدرتی بھی، اکثر کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔اس اصول پر عمل نہ کرنے سے، آپ ڈرمیس کے میٹابولک عمل کو سست کر سکتے ہیں۔
اہم! کوئی بھی، یہاں تک کہ گھر میں تیار کیا جانے والا ایک بہت ہی موثر اینٹی رنکل ماسک، بار بار استعمال کرنے پر اپنی فائدہ مند خصوصیات کھو دے گا۔قدرتی اجزاء کی "میعاد ختم ہونے کی تاریخ" تقریباً ایک گھنٹہ میں ختم ہو جاتی ہے، اور دوسری درخواست محض بیکار ہو گی۔
جھریوں کے خلاف چہرے کے ماسک کی ترکیبیں۔
نشاستہ دار
نشاستے کے ساتھ ماسک کا معجزاتی اثر ایک طویل عرصے سے جانا جاتا ہے۔یہ جھریوں اور خشک، عمر بڑھنے والی جلد کے خلاف جنگ میں استعمال ہوتا ہے؛ یہ جلد میں ہونے والے اندرونی عمل کو سخت، ٹن اور چالو کرتا ہے۔اجزاء سب کے لئے دستیاب ہیں، اور اثر صرف حیرت انگیز ہے.
تمہیں ضرورت پڑے گی:
- 1 چمچ۔مکئی یا آلو کے نشاستے کا چمچ
- 1 چمچ. شہد
- 1 چمچ۔lھٹی کریم.
نشاستے میں تھوڑی مقدار میں گرم پانی ڈالیں، اس وقت تک اچھی طرح ہلائیں جب تک کہ آپ کیفیر جیسی مستقل مزاجی حاصل نہ کر لیں۔ہلکی آنچ پر رکھیں، جب تک مرکب گاڑھا نہ ہو مسلسل ہلاتے رہیں۔ایک پیالے میں رکھیں اور تھوڑا سا ٹھنڈا ہونے دیں۔ھٹی کریم، شہد ڈالیں اور اچھی طرح مکس کریں۔چہرے پر لگائیں۔
اگر آپ کے پاس کوے کے پاؤں ہیں تو یہ ماسک آنکھوں کے آس پاس کی جلد پر بھی لگایا جا سکتا ہے۔یہ بھی گردن اور décolleté علاقے پر لاگو کرنے کی سفارش کی جاتی ہے.
نمائش کا وقت 20 منٹ۔کسی بھی بقیہ مرکب کو روئی کے پیڈ سے ہٹا دیں اور اپنے چہرے کو ٹھنڈے پانی سے دھو لیں۔اگر آپ کے چہرے کی جلد بہت خشک ہے تو پھر زیادہ چکنائی والی کریم لیں۔
بوٹوکس اثر کے ساتھ جیلیٹن پر مبنی اینٹی شیکن ماسک
یہ ایک زبردست چہرہ ہے۔عمر رسیدہ علامات کے ساتھ بالغ جلد کے لیے موزوں ہے۔
- 1 چائے کا چمچ جلیٹن
- 1 چمچ۔لیموں کا رس کا چمچ
- 50 گرام پانی۔
جلیٹن کو گرم پانی کے ساتھ ڈالیں، جب تک جلیٹن تحلیل نہ ہوجائے اچھی طرح ہلائیں۔پھر لیموں کا رس ڈال کر مکس کریں۔چہرے پر لگائیں۔فلم بننے تک 15-20 منٹ تک کھڑے رہنے دیں۔اگر ممکن ہو تو، فلم کو ایک ٹکڑے میں ہٹا دیں.
پروٹین سے
سخت اثر کے ساتھ لفٹنگ ماسک۔
- 1 انڈے کی سفیدی۔
- 2 چمچ۔lگندم کا میدہ.
سفید کو اس وقت تک مارو جب تک کہ جھاگ نہ بن جائے، ہلچل کے دوران آہستہ آہستہ آٹا شامل کریں۔ماسک کو ایک موٹی پرت میں لگائیں، 20 منٹ کے لئے چھوڑ دیں، گرم پانی سے کللا کریں۔
خمیر
ماسک تمام چہرے کی اقسام اور ہر عمر کے لیے موزوں ہے۔یہ جھریوں، ہموار اور ٹونز کے خلاف جنگ میں مدد کرے گا.
- 20 گرامخمیر
- 3 چمچ۔lدودھ
اگر ممکن ہو تو تازہ خمیر لیں، دودھ ڈالیں، اچھی طرح مکس کریں۔خمیر کو چالو کرنے کے لیے 20 منٹ کے لیے چھوڑ دیں، پھر چہرے پر لگائیں۔نمائش کا وقت 20 منٹ۔
شہد-کرینبیری اینٹی شیکن ماسک کے لیے نسخہ
- 1 چمچشہد
- 1 چمچ۔کرینبیری
- وٹامن ای کے 3-4 قطرے
- لیموں کے رس کا 1 قطرہ۔
کرینبیریوں کو اتلی کٹوری میں ڈالیں۔بیر کو کچلیں اور باقی اجزاء کے ساتھ مکس کریں۔درخواست دینے سے پہلے، اپنے چہرے کو اچھی طرح سے صاف کرنے یا بھاپ لینے کی سفارش کی جاتی ہے تاکہ فائدہ مند اجزاء گہرائی میں داخل ہوں۔ماسک کی مستقل مزاجی کافی مائع ہے، اس لیے اسے چہرے اور گردن پر کئی تہوں میں لگانے کی ضرورت ہے۔رکھیں: 10 سے 20 منٹ تک۔پھر دھولیں۔
اثر تقریبا فوری طور پر نظر آئے گا: جلد زیادہ ٹونڈ، نمی، ہموار اور ہموار ہو جائے گی، اور کئی استعمال کے بعد، باریک جھریاں غائب ہو جائیں گی۔
گوبھی سے بنا جھریوں سے بچنے والا فیس ماسک
یہاں سادہ اجزاء سے تیار کردہ حیرت انگیز ترکیبوں میں سے ایک ہے:
- 100 گرام گوبھی
- 50 گرام سیب کا رس
- 2 چمچ. شہد
- 1 چمچ. بادام کا تیل.
تازہ گوبھی کو اچھی طرح پیس لیں، اس میں سیب کا رس، بادام کا مکھن، شہد شامل کریں (اگر شہد کینڈی ہو تو اسے پانی کے غسل میں پگھلا دینا چاہیے)۔ماسک کو پہلے اچھی طرح سے صاف کیے گئے چہرے پر لگانا چاہیے۔آدھے گھنٹے کے بعد، تولیہ یا روئی کے جھاڑو سے ہٹا دیں۔پھر گرم پانی سے دھولیں۔خشک ہونے کے بعد پرورش بخش کریم لگائیں۔اسے ہفتے میں 4 بار، رات کو کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
گاجر کا نشاستہ
یہ تیار کرنا بہت آسان ہے:
- 1 چمچ۔آلو کے نشاستے کا چمچ
- 200 گرام پانی
- 5 چمچ. گاجر کا رس کے چمچ
- 1 چمچ۔ھٹی کریم کا چمچ.
آلو کا نشاستہ پانی میں گھل جاتا ہے۔پھر آپ کو اس محلول کو ابلتے ہوئے پانی (0. 5 لیٹر) کے ساتھ کنٹینر میں ڈالنا چاہئے اور ہلچل میں گاڑھا ہونے تک پکائیں۔جب نشاستہ کا محلول ٹھنڈا ہو جائے تو گاجر کا رس کھٹی کریم کے ساتھ ملا دیں۔چہرے کی جلد کو صاف کرنے کے لیے ایک پتلی فلم لگائیں۔نمائش کا وقت 20-25 منٹ ہے، جس کے بعد ماسک کو گرم پانی سے دھویا جاتا ہے۔طریقہ کار کے بعد باقی رہ جانے والے مرکب کو فریج میں رکھا جا سکتا ہے اور تین دن تک استعمال کیا جا سکتا ہے۔اس ماسک کو روزانہ کرنے سے آپ ایک ہفتے کے اندر نمایاں فرق محسوس کریں گے۔
کھیرے سے
- ایک ککڑی
- 1 چمچ۔lبادام کا تیل
- ایک انڈے کی زردی.
آدھے کھیرے کو باریک گریٹر پر پیس لیں، مکھن اور زردی شامل کریں۔مواد کو ہلائیں اور جلد پر لگائیں۔تیس سے چالیس منٹ کے لیے چھوڑ دیں۔پہلے گرم پانی سے دھولیں، پھر ٹھنڈے پانی سے دھولیں اور پھر موئسچرائزر لگائیں۔
اینٹی شیکن روٹی ماسک
- سفید روٹی کا 1 ٹکڑا
- 13 حصے چائے کا چمچ شی مکھن
- 2 قطرے جیرانیم یا گلاب کا تیل
- دودھ
سفید روٹی کا گودا لیں، اسے گرم دودھ میں بھگو دیں اور پھر مکھن ڈالیں۔پیسٹ کو اپنے چہرے پر پھیلائیں۔ایک چوتھائی گھنٹے بعد دھو لیں۔
کیلپ سے
کیلپ لیں اور اسے کمرے کے درجہ حرارت پر غیر کاربونیٹیڈ منرل واٹر سے بھریں۔نتیجے کی ساخت کو 2 گھنٹے تک پھولنے کے لیے چھوڑ دیں۔پھر سمندری سوار کو نیپکن میں ڈالیں اور اسے نچوڑ لیں، نتیجے میں آنے والے گودے کو اپنے چہرے پر لگائیں۔
سمندری سوار کو پہلے سے تیار کیا جا سکتا ہے اور اسے 2 دن تک ریفریجریٹر میں رکھا جا سکتا ہے۔
ایلو کے ساتھ - چہرے کی جھریوں کے لیے 2 گھریلو ترکیبیں۔
اگر آپ جھریوں سے چھٹکارا حاصل کرنا چاہتے ہیں، جلد کی لچک بڑھانا چاہتے ہیں، اور بڑھاپے کو روکنا چاہتے ہیں، تو مندرجہ ذیل ماسک کمپوزیشن آپ کے لیے موزوں ہیں۔ایک مہینے تک ہفتے میں 2 بار استعمال کریں۔25 منٹ کے لیے لگائیں۔
سب سے پہلے ترکیب:
- 1 چمچ شہد
- 1 چمچ کاٹیج پنیر
- 2 چمچ ایلو جوس
- 1 چمچ کریم۔
خالص کاٹیج پنیر کو کریم کے ساتھ ملائیں، شہد اور ایلو کا رس شامل کریں۔
دوسری ترکیب:
- 1 چمچ آڑو یا بادام کا تیل
- ایلو رس کے 2 کھانے کے چمچ۔
سب کچھ ملائیں اور اپنے چہرے پر لگائیں۔
شہد
تمہیں ضرورت پڑے گی:
- 2 کھانے کے چمچ مائع پھول شہد
- 2 کھانے کے چمچ گندم کا آٹا
- 1 چکن پروٹین۔
پانی کے غسل میں مائع شہد کو گرم کریں۔اس میں کوڑے ہوئے پروٹین اور گندم کا آٹا شامل کریں۔ہر چیز کو اچھی طرح سے مارو جب تک کہ آپ کو کریمی ماس نہ مل جائے۔چہرے کی جلد کو صاف کرنے کے لیے شہد کے تیار کردہ مکسچر کو لگائیں اور 15-20 منٹ کے لیے چھوڑ دیں۔ایسا ہفتے میں ایک بار سے زیادہ نہ کریں، کیونکہ اگر پروٹین کا کثرت سے استعمال کیا جائے تو وہ جلد کو سخت کر سکتا ہے۔ماسک بالکل سخت اور جھریوں سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد کرتا ہے۔
روون + گاجر
اسے تیار کرنے کے لیے آپ کو مندرجہ ذیل مصنوعات لینے کی ضرورت ہے:
- 1 چمچ۔گاجر
- 1 مٹھی بھر روون
- 1 چمچ۔زیتون کا تیل
- 1 چمچ۔دہی دودھ.
سب سے پہلے، گاجروں کو بہترین گریٹر پر پیس لیں۔ہموار ہونے تک کانٹے کے ساتھ مٹھی بھر روون بیریاں میش کریں۔گاجر کو روون بیری اور دیگر اجزاء کے ساتھ ملائیں۔ہر چیز کو اچھی طرح مکس کریں۔نتیجے میں پیسٹ کو اپنے چہرے پر لگائیں، اپنے ہونٹوں اور آنکھوں کے ارد گرد کے علاقے سے بچیں. ایک چوتھائی گھنٹے تک خاموشی سے لیٹ جائیں۔بہتر ہے کہ پروڈکٹ کو پہلے گرم، پھر ٹھنڈے پانی سے دھو لیں۔
قہوہ خانہ
لہذا، اس ماسک کو تیار کرنے کے لیے آپ کو ضرورت ہے:
- 1 چمچ۔lآٹا
- 1 چمچ۔lکافی
- ایک مرغی کے انڈے کی زردی۔
آپ کو مضبوط تازہ کافی کے ساتھ آٹا ملانے کی ضرورت ہے، اس میں زردی شامل کریں۔سب کچھ ملائیں. چہرے کی جلد پر لگائیں، 10-15 منٹ کے بعد دھو لیں۔
زردی - شہد
تیاری کے لئے آپ کو مندرجہ ذیل اجزاء کی ضرورت ہوگی:
- 1 چمچ۔lزیتون کا تیل
- 1 چمچ۔lشہد
- 1 انڈے کی زردی۔
شہد کے ساتھ زردی کو پیس لیں اور نتیجے میں بڑے پیمانے پر زیتون کا تیل شامل کریں۔ہر چیز کو اچھی طرح مکس کریں، چہرے پر کئی تہوں (ترجیحی طور پر دو یا تین تہوں) میں لگائیں۔ماسک کو تقریباً بیس منٹ تک لگا رہنے دیں، پھر اسے گرم پانی میں بھگوئے ہوئے روئی کے جھاڑو سے ہٹا دیں۔
آلو
لیں:
- دودھ کا تیسرا گلاس
- 1 آلو
- ایک انڈے کی زردی.
ایک بڑے آلو کو ابالیں اور صاف ہونے تک میش کریں۔دودھ کو ابالیں اور اس میں سے تھوڑا سا آلو میں ڈال دیں۔ٹھنڈازردی شامل کریں۔اچھی طرح ہلائیں اور صاف شدہ جلد پر لگائیں۔آدھے گھنٹے کے لیے رکھ دیں۔اس وقت کے ختم ہونے کے بعد، اپنے چہرے کو کنٹراسٹ شاور سے دھو لیں۔
یہ ماسک نہ صرف جھریوں کے عمل کو سست کرتا ہے۔یہ سفید اور نرم کرتا ہے۔لیکن آپ کو اس کا غلط استعمال نہیں کرنا چاہئے۔اسے ہفتے میں ایک بار کریں اور آپ محسوس کریں گے کہ آپ کی جلد کتنی نرم اور سلکی ہو جائے گی۔
پیشانی پر عمودی جھریوں کے لیے ماسک
- 1 چمچ۔خمیر کا چمچ
- ¼ کپ ھٹی کریم۔
ھٹی کریم کے ساتھ خشک خمیر ملائیں. سب سے پہلے پیشانی پر پہلی تہہ لگائیں۔اس کے خشک ہونے تک انتظار کریں اور مکسچر کی بقیہ مقدار لگائیں، ناک کے پل کے حصے میں گہری کریز پر خصوصی توجہ دیں۔ایک گھنٹے کے ایک چوتھائی کے لئے چھوڑ دو، دھونا، کریم کے ساتھ اپنے ماتھے کو چکنا.
اسپرین
ماسک تیار کرنے کے لیے آپ کو ضرورت ہو گی:
- 1 چمچ شہد
- 1 چمچ مٹی، ترجیحا نیلی
- اسپرین کی 6 گولیاں
- ایک چٹکی نمک
- 1 چمچ لیموں کا رس۔
لیموں کے رس میں اسپرین اور نمک ملا کر شہد اور مٹی ڈالیں۔
طریقہ کار سے پہلے اپنے چہرے کو بھاپ لیں، اس سے ماسک کا اثر بڑھ جائے گا۔
مصنوعات کو 10-15 منٹ تک لگائیں، پھر کللا کریں۔
مومیو ماسک - جھریوں کے لیے 2 ترکیبیں۔
Mumiyo طویل عرصے سے خواتین کی طرف سے جھریوں کے خلاف جنگ میں استعمال کیا جاتا ہے. یہ مادہ، جلد پر کام کرتا ہے، جھریوں کو ہموار کرتا ہے، قدرتی کولیجن کی پیداوار کو بڑھاتا ہے، اور تخلیق نو کے عمل کو تیز کرتا ہے۔
- 3 ممی گولیاں گرم دودھ میں گھول لیں اور انڈے کی سفیدی ڈال دیں۔چہرے پر لگائیں، 15 منٹ بعد دھو لیں۔
- کریم میں 3 ممی گولیاں پتلا کریں اور زردی شامل کریں۔ہر چیز کو اچھی طرح مکس کریں اور اس آمیزے کو اپنے چہرے پر لگائیں۔20 منٹ تک لگا رہنے دیں اور دھولیں۔
تیل کے ساتھ اینٹی شیکن چہرے کے ماسک
صندل کے تیل کے ساتھ
- 4 قطرے صندل کی لکڑی کا تیل
- 1 چمچ زیتون کا تیل
- گلاب کے تیل کے 3 قطرے۔
تمام اجزاء کو اچھی طرح مکس کریں اور 25 منٹ تک چہرے پر لگائیں۔
تیز اداکاری۔
- 3 قطرے لیوینڈر آئل
- زیتون کا تیل 1. 5 کھانے کے چمچ۔
اجزاء کو یکجا کریں، 15 منٹ کے لئے چہرے پر لاگو کریں.
گہری جھریوں کے لیے
- 1 چمچ گندم کے جراثیم کا تیل
- 1 چمچ جوجوبا تیل
- 1 چمچ ایوکاڈو تیل
- 3 قطرے گلاب کا تیل
- لوبان کے تیل کے 3 قطرے۔
تیار شدہ مکسچر کو اپنی جلد پر رات بھر لگائیں۔
آنکھوں کے علاقے میں جھریوں کے لیے
- 1 چمچ گلاب کا تیل
- 1 چمچ تل کا تیل۔
اجزاء کو یکجا کرنے کے بعد، انہیں جلد پر لگائیں.
منہ کے گرد جھریوں کے خلاف ماسک
- 1 انڈے کی سفیدی۔
- 1 چمچ. شہد
- 0. 5 چمچ۔گلیسرین
- 0. 5 چمچ۔کافور کا تیل.
پروٹین کو شہد کے ساتھ پیس لیں، گلیسرین اور کافور کا تیل شامل کریں۔اس مرکب کو منہ کے آس پاس کے حصے پر لگائیں۔20 منٹ کے بعد دھو لیں۔
وٹامن ای کے ساتھ اینٹی شیکن چہرے کے ماسک
وٹامن ای تخلیق نو کے عمل کو تیز کرتا ہے، جو چہرے کو تروتازہ کرنے کا باعث بنتا ہے۔
آنکھوں کے آس پاس کی جلد کے لیے
- 1 چمچ کوکو مکھن (پگھل)
- 1 چمچ سمندری بکتھورن کا تیل
- 3 قطرے وٹامن ای۔
اجزاء کو یکجا کریں اور جلد پر یکساں پرت میں لگائیں۔رات بھر ماسک لگا رہنے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔
وٹامنائزڈ
- کاٹیج پنیر کے 3 چمچ؛
- 1. 5 کھانے کے چمچ زیتون کا تیل
- وٹامن ای کے 4 قطرے
تیار شدہ مکسچر کو ایک چوتھائی گھنٹے کے لیے چہرے پر لگائیں۔
جوان کرنا
- 2 چمچ دہی
- 1 چمچ شہد
- 1 چمچ لیموں کا رس
- 4 قطرے وٹامن ای۔
تمام اجزاء کو یکجا کریں اور 25 منٹ تک چہرے پر لگائیں۔
جھریوں کے لیے گلیسرین ماسک
جھریوں کے خلاف جنگ میں گلیسرین ماسک کم اثر نہیں کرتے۔یہاں کئی اختیارات ہیں جن میں سے آپ اپنی منفرد ترکیب تلاش کر سکتے ہیں۔
گلیسرین اور وٹامن ای
- 5 وٹامن ای کیپسول
- 20 ملی لیٹر گلیسرین۔
وٹامن ای کے دس کیپسول نچوڑ لیں اور 40 ملی لیٹر گلیسرین کے ساتھ ملا دیں۔نتیجے کی مصنوعات کو آنکھوں کے علاقے میں جلد پر لاگو کیا جا سکتا ہے.
تیل اور کیمومائل کے ساتھ گلیسرین
- 5 وٹامن ای کیپسول
- 20 ملی لیٹر گلیسرین
- 60 ملی لیٹر کیمومائل کاڑھا۔
- 0. 5 چائے کے چمچ کاسٹر آئل۔
تیار شدہ مرکب کو چہرے پر لگائیں، 15-20 منٹ کے بعد دھو لیں۔
زردی اور لیموں کے رس کے ساتھ گلیسرین
- 1 چائے کا چمچ گلیسرین
- 1 چائے کا چمچ لیموں کا رس
- ایک انڈے کی زردی۔
گلیسرین اور لیموں کا رس مکس کریں، تھوڑا سا پانی اور انڈے کی زردی شامل کریں۔اس مصنوع کا واضح سخت اثر ہے۔
گلیسرین اور دلیا
- 2 چمچ۔دلیا کے چمچ
- 1 چمچ۔گلیسرین کا چمچ
- 1 انڈے کی زردی۔
دلیا کو دودھ کے ساتھ ابالیں، اس میں گلیسرین ملا کر زردی شامل کریں۔چہرے کی جلد پر 15-20 منٹ تک لگائیں اور دھولیں۔
خشک اور نارمل جلد کے لیے گھریلو ساختہ اینٹی رنکل فیس ماسک
انڈے سے
- ایک انڈے کی سفیدی۔
- لیموں کے رس کے 5 قطرے۔
انڈے کی سفیدی کو پھینٹیں، اس میں لیموں کا رس شامل کریں اور مکس کرنے کے بعد چہرے پر لگائیں۔اسے پانچ منٹ تک خشک ہونے دیں اور دوسرا کوٹ لگائیں، بیس منٹ تک دہرائیں، پھر پانی سے دھو لیں۔
کاٹیج پنیر سے
- 2 چمچ. پنیر
- 1 چمچ. اجمودا کا رس
- 1 چمچ. السی کے تیل
- ایک چٹکی نارنجی زیسٹ۔
کاٹیج پنیر میں اجمودا کا رس، اورنج زیسٹ کے ساتھ فلیکسیڈ کا تیل شامل کریں۔مکس کرنے کے بعد چہرے پر لگائیں۔بیس منٹ کے بعد ماسک کو ہٹا دیں۔
دلیا سے
- 2 کھانے کے چمچ دلیا
- 1 کھانے کا چمچ دودھ
- 1 کھانے کا چمچ زیتون کا تیل
- 1 چائے کا چمچ شہد۔
دلیا کو کافی گرائنڈر یا مارٹر میں پیس لیں۔انہیں دودھ، مکھن، شہد کے ساتھ ملائیں۔ایک چوتھائی گھنٹے کے لیے چہرے کے حصے پر لگائیں، پھر دھولیں۔ماسک جھریوں سے لڑنے میں بہت موثر ہے۔
پھلوں سے
ماسک کا استعمال کرنے سے پہلے، الرجک ردعمل کی جانچ پڑتال کریں.
- انڈے کی زردی
- 1 چائے کا چمچ تازہ نچوڑا جوس (سیب، بیر، اسٹرابیری، رسبری)۔
زردی کو میش کریں، کوئی بھی رس شامل کریں۔چہرے پر لگائیں۔بیس منٹ تک عمل کرنے کے لیے چھوڑ دیں، پھر گرم پانی سے دھولیں، اور پھر ٹھنڈے سے دھولیں۔
آلو سے
- 1 آلو
- 1 چکن کی زردی
- 3 چمچ۔lدودھ
ایک بڑے آلو کو اس کے چھلکے میں ابالیں، چھیل کر میش کریں، زردی اور دودھ ملا دیں۔گرم مکسچر کو اپنے چہرے پر لگائیں۔
کھیرے سے
- آدھا کھیرا
- 1 چمچ۔lھٹی کریم.
ککڑی کو ایک grater پر پیس لیں۔ھٹی کریم کے ساتھ ملائیں. گردن اور چہرے پر لگائیں۔بیس منٹ بعد نیم گرم پانی سے دھولیں۔
اسے ہفتے میں دو بار کریں۔
کدو سے
- 2 چمچ۔کدو پیوری کے چمچ
- 1 چائے کا چمچ شہد۔
چھلکے ہوئے کدو کا ایک ٹکڑا ابالیں اور شہد کے ساتھ پیوری میں میش کریں۔لگانے کے بعد، ماسک کو 20 منٹ تک لگا رہنے دیں، پھر گرم پانی سے دھو لیں۔
viburnum سے
- 1 چمچ۔lviburnum بیر
- 1 چمچ. شہد
بیر کو میش کریں۔نتیجے میں بیری کا گودا شہد کے ساتھ ملائیں۔جلد پر لگائیں اور پندرہ منٹ بعد دھو لیں۔
تیل والی جلد کے لیے اینٹی شیکن ماسک
ایک سیب سے
ایک درمیانے سیب کو چھیلیں، چھوٹے کیوبز میں کاٹ لیں، تھوڑا سا دودھ ڈالیں، یکساں گاڑھا ماس حاصل ہونے تک پکائیں۔گرم مکسچر کو اپنے چہرے پر بیس منٹ تک لگائیں اور پھر ٹھنڈے پانی سے دھولیں۔
کیفیر پر
- 2 چمچ۔کیفیر کے چمچ
- چھوٹی مٹھی بھر راون
- 1 چائے کا چمچ لیموں کا رس۔
روون بیریز کو میش کریں۔کیفیر کے نتیجے میں روون گودا اور لیموں کے رس کے ساتھ مکس کریں۔لگانے کے دس منٹ بعد اپنا چہرہ پانی سے دھو لیں۔یہ پرورش بخش ماسک تیل والی جلد کو سفید کرتا ہے اور جھریوں کو ہموار کرتا ہے۔
sauerkraut سے
ساورکراٹ اور نمکین پانی کو اپنے چہرے پر دس منٹ تک لگائیں اور دھو لیں۔یہ وٹامن ماسک آپ کو تازگی دیتا ہے۔
ہلدی سے
- 2 چمچ۔ہلدی کے چمچ
- 1 چائے کا چمچ کریم
- 1 چائے کا چمچ شہد۔
ہلدی کو کریم اور شہد کے ساتھ ملا دیں۔اس مرکب کو اپنے چہرے پر دس منٹ کے لیے لگائیں۔گرم پانی سے دھولیں۔
خمیر سے
دو کھانے کے چمچ بریور کے خمیر کو دودھ کے ساتھ پتلا کریں، گھریلو کھٹی کریم کی مستقل مزاجی لائیں، پندرہ منٹ کے لیے لگائیں اور دھو لیں۔اگر جلد بہت روغنی ہے تو دودھ کے بجائے ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ استعمال کریں۔
یہ ماسک عمر بڑھنے والی جلد کے لیے مفید ہو گا، آپ کو اسے ہفتے میں تین بار کرنے کی ضرورت ہے۔
گریپ فروٹ سے
- 1 گریپ فروٹ
- 2 چمچ. شہد
گریپ فروٹ سے رس نچوڑ لیں۔شہد کے ساتھ ملائیں۔روئی کے جھاڑو سے چہرے پر لگائیں۔دس منٹ بعد پانی سے دھولیں۔
جڑی بوٹیوں سے
خشک جڑی بوٹیاں برابر مقدار میں لیں:
- پلانٹین - 0. 5 چمچ
- کیمومائل - 0. 5 چمچ
- پودینہ - 0. 5 چمچ.
ایک گلاس ابلتے ہوئے پانی ڈالیں اور ہلکی آنچ پر دس منٹ تک پکائیں۔تناؤ، آگ پر رکھو اور مسلسل ہلچل کے ساتھ نشاستے کا ایک چمچ شامل کریں. اپنے چہرے کو کریم سے چکنا کریں اور گرم ماس لگائیں۔پندرہ منٹ بعد پانی سے دھولیں اور کریم دوبارہ لگائیں۔
گاجر کے ماسک کے ایک جوڑے
- 1 گاجر
- 1 چکن کی زردی
- 0. 5 چائے کا چمچ زیتون کا تیل
- لیموں کے رس کے 5 قطرے۔
گاجروں کو باریک پیس لیں، زردی کے ساتھ مکس کریں، تیل اور رس ڈالیں۔نتیجے کے مرکب میں ھٹی کریم کی مستقل مزاجی ہونی چاہئے۔چہرے پر لگائیں اور پندرہ منٹ بعد دھو لیں۔
- 2 چھوٹی گاجریں۔
- 2 چمچ۔lآلو کا آٹا
- 1 انڈے کی زردی۔
گاجر کو پیس لیں، آٹا اور زردی شامل کریں۔صاف چہرے کی جلد پر لگائیں۔ماسک جھریوں کو ہموار کرتا ہے، سکون بخشتا ہے اور رنگت کو بہتر بناتا ہے۔
نٹل سے
- nettle - 2 کھانے کے چمچ
- انگور کے بیجوں کا تیل - 1 کھانے کا چمچ
- شہد - 1 چائے کا چمچ.
نوخیز پتوں کو بہت باریک کاٹ لیں۔اسے شہد اور مکھن کے ساتھ ملائیں۔پندرہ منٹ تک چہرے پر لگائیں۔اس کے بعد، آپ کو اپنے چہرے کو کمرے کے درجہ حرارت پر پانی سے دھونے کی ضرورت ہے۔
دہی
- کاٹیج پنیر - 2 کھانے کے چمچ
- دودھ
قدرتی کاٹیج پنیر کو اچھی طرح پیس لیں، تھوڑا سا گرم دودھ شامل کریں۔اسے صاف چہرے پر لگائیں۔طریقہ کار کے دوران، آپ کو 25-30 منٹ کے لئے خاموشی سے لیٹنے کی ضرورت ہے، پھر دھونا. یہ پراڈکٹ فوری طور پر جلد کو تروتازہ کرے گا اور اسے نرمی دے گا۔
جھریوں کے خلاف اور بھی بہت سے چہرے کے ماسک ہیں جو آپ گھر پر تیار کر سکتے ہیں۔کئی ترکیبیں آزمائیں، اس بات کا تعین کریں کہ آپ کے لیے کون سی ترکیبیں مناسب ہیں اور انہیں باقاعدگی سے استعمال کریں!
جھریوں سے چھٹکارا پانے یا کم از کم ان کی ظاہری شکل میں تاخیر کرنے میں مدد کے لیے کچھ اور نکات یہ ہیں۔
- دھوپ کا چشمہ پہنیں اور ہنستے وقت اپنی ناک پر شکن نہ ڈالیں اور نہ ہی اپنی آنکھوں کو نہ گھوریں۔
- اگر آپ اپنے چہرے کو ہاتھ پر رکھ کر آرام کرنے کے عادی ہیں تو اس عادت سے جان چھڑائیں۔
- آپ جس تکیے پر سوتے ہیں وہ اونچا یا موٹا نہیں ہونا چاہیے۔
- کاسمیٹکس لگاتے وقت جلد کو نہ کھینچیں؛ کریم اور دیگر کاسمیٹکس کو ہلکی حرکت کے ساتھ جلد کی لکیروں کی سمت نیچے سے اوپر تک لگائیں۔
- باہر اپنا وقت بڑھائیں، زیادہ چہل قدمی کریں۔آپ کو دن میں کم از کم سات گھنٹے سونے کی ضرورت ہے۔
- کافی مقدار میں وٹامن کے ساتھ کھانے کی ایک قسم کھائیں.
- اگر آپ ڈائیٹ پر ہیں تو ماہانہ ایک کلو گرام سے زیادہ وزن نہ کم کریں۔اور، یقینا، تمباکو نوشی چھوڑ دو. یہ عادت رنگت کو خراب کرتی ہے اور بڑھاپے کو تیز کرتی ہے۔
ان آسان ٹپس کے ذریعے آپ آسانی سے گھر پر جھریوں کو روک سکتے ہیں، اپنی جلد کو زیادہ دیر تک خوبصورت رکھ سکتے ہیں۔
ہم نے آپ کو ماسک کے لیے کئی آپشنز پیش کیے ہیں جو جھریوں سے لڑنے میں مدد کرتے ہیں۔ہر ایک کا باقاعدہ استعمال یقینی طور پر ایک مثبت نتیجہ کا باعث بنے گا۔